不知道大家平常看棒球比賽的時候，有沒有注意到一壘或三壘的壘包旁邊，總會站著攻擊方的指導教練。你可能會想起的是跑者奔回本壘得分時，有一個站在三壘後方的指導教練會激動地揮舞著雙手，對跑者下達向前衝或是停在三壘的指示。然而，一壘其實也是有指導教練的。筆者我對一壘指導教練的印象很簡單，就只有兩個。 當出現很接近的play時，一壘指導教練會不管三七二十一，果斷地比出safe。 當打者上到一壘時，指導教練會幫忙遞手套、護具。 等等！這些好像都是不是什麼專業的教練工作，我隨便找個球僮來做就行啦。除此之外，一壘指導教練會被關注的時刻，
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好像就只剩下躲強襲球時逗趣的畫面了(誤這一點都不合理，再怎麼說一壘指導教練還是教練，他總不可能只是每天遞遞手套、比比safe領乾薪吧？於是我相當好奇，在鏡頭之外，
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一壘指導教練到底都默默地在做些什麼？根據大聯盟的官網簡介，一壘指導教練的工作是傳遞教練的暗號給打者和跑者、協助指示適當的盜壘時間、或是在投手牽制的時候提醒跑者，另外一壘教練在每一次投球前都必須站在一壘後方指定的格子內，等到球被打出去之後才能離開指定格子。
這樣聽起來實在有點抽象，傳遞暗號還滿好理解的，但什麼是指示盜壘時間、提醒牽制等工作呢？具體要如何執行呢?為了這個問題，我去查詢了其他資料。前大聯盟球員Matt Antonelli，目前以頻道「Antonelli Baseball」轉戰youtube界的他，向大家分享了他以前觀察指導教練的心得。一壘教練得要心算快速？根據他的說法，一壘教練的手裡其實拿著一個碼表，在投手舉起前腳的那一刻，
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他會按下碼表；直到球進了捕手手套，再讓碼表停止，我們暫時將這段碼表紀錄的時間稱為「投球時間」。把「投球時間」加上已知各捕手的「Pop time」(捕手接到球之後轉傳到二壘的時間)，就可以計算出實際上投捕搭檔抓盜壘需要花費的時間。簡言之，抓盜壘需要花費的時間＝「投球時間」＋「Pop time」。每位跑者都應該很清楚知道自己平均的盜壘速度和時間。所以如果自己盜壘的平均時間＜對方抓盜壘需要花費的時間，那麼跑者就有較高的盜壘成功率；反之則成功率較低。當跑者站上壘包時，一壘指導教練會先把投捕搭檔抓盜壘需要花費的時間快速地用心算算出來，並給跑者一個預估秒數，跑者就可以依據這個秒數決定自己是否應該盜壘。同時，仔細觀察著投手動作的一壘指導教練也會在投手牽制時提醒跑者，據SportsRec一篇報導的說法，一壘教練會大聲喊：「回來！！！」，確保難得站上一壘的跑者不會輕易因為一時疏忽而被觸殺出局。球場上嘮叨的爸媽一壘指導教練的工作還不只這些，他們會像爸媽一樣隨時提醒一壘跑者等下滾地球時該要往哪裡跑？遇到飛球時又要往哪裡移動？現在出局數多少？……等一下！這些球員不都已經大聯盟了嗎？幹嘛還需要被提醒這種簡單的棒球常識，甚至還要提醒他們出局數？如果你這樣想的話，那就大錯特錯了！2009年小熊隊的Milton Bradley在二出局的之後把剛接殺到的飛球丟向球迷，直接奉送雙城隊分數；Joey Votto在一壘刺殺打者之後，直接小碎步向了休息區；就連Ichiro Suzuki也曾經在外野接殺飛球之後緩緩地步向休息區，過了好幾秒才發現自己鑄下大錯。事實上，Youtube有整整一部10分鐘的剪輯片段紀錄了各個記錯出局數的時刻。這代表即便是大聯盟的球員，記錯出局數雖然不常見，但也並非罕見。指導教練的工作就在於此，不論是一壘或三壘的指導教練，他們都會不時和跑者交頭接耳，提醒他們現在出局數是多少，應該要採取什麼戰術。比如說：兩人出局的情況，教練就會說「只要打者把球打出去，就儘管使勁地跑」；或是只有一人出局時，教練會提醒球員該怎麼樣避免雙殺。他們提醒的事項遠多於這些，Antonelli還提到，
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指導教練會告訴你現在比分差多少、打者球數多少、外野手的站位等等等，每一個不同細節，都會全然影響跑者一瞬間的判斷，而跑者奔回本壘的關鍵，就是這毫秒之差。另外，如果今天打擊區上是左打者，跑者很可能會被遮住視線，這時一壘指導教練必須明確知道本壘板正在發生什麼事，如果出現暴投，也要在第一時間指示跑者是否可以衝向二壘。為了確保跑者每一瞬間都能清楚掌握場上的狀況，指導教練的腦袋必須比球員更清楚，並隨時提醒球員基礎跑壘的常識，將跑壘失誤的可能性降到最低。最後，比賽當中一壘位置出現很接近的判決時，
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指導教練還必須像阻止小孩吵架的爸媽一樣把失控的打者支開，保護自己的球員不讓他們被驅逐出場，並為總教練爭取時間。總結三壘指導教練雖然更常被鎂光燈聚焦，但是一壘指導教練做的事情絕對沒有比他們少。對一場比賽來說，一壘是得分的大門，是所有跑者第一個需要面對的關卡，也是打者結束打擊之後首先要面對的挑戰，對剛剛完成打擊的打者來說，他們需要有人提醒他們接下來該做什麼、該如何做，而一壘指導教練就是他們的指南針。比起三壘而言，
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一壘會有更多的跑者經過，也會有更多的狀況需要應對，教練們耳提面命地提醒著來往的跑者所有場上發生的情況，唯恐哪個球員今天吃錯藥、記錯出局數、跑壘失誤，成為全場最糗的焦點，甚至害球隊失去重要的一分。「這球穿越三游之間，形成強勁的安打！」當球場上所有人都在為打出安打的打者歡呼時，鎂光燈外看不見的努力，正左右著球隊的勝利…… 參考資料：Antonelli Baseball：What Do Base Coaches Do? https://www.youtube.com/watch?v=T-BAqPKWQeo&t=90sMLB官網Jeff Boldberg. Tips on How to Coach First Base in Baseball. SportsRec.影片來源：MLB官方：https://www.youtube.com/watch?v=fUtG-fXfKnI&t=2s圖片來源：MLB官網封面圖片來源：MLB 皇家隊官網 PC：Duane Burleson/Getty Images 【想參與更多棒球討論？歡迎到大將軍豪洨專區－什麼都聊廢文區！】，
